Bonusträning

I dag blev det lite bonusträning; förutom combat blev det ca 40 minuter stenhård core-träning och avslutningsvis gjorde jag lite extra tricepsövningar: dips, meningen var att det skulle vara 2*1 minut med 30 s. vila mellan. Men armarna tog slut men jag ska fortsätta kämpa.


I morgon hoppas jag på lite skidåkning igen alternativt löpning och sen kommer den efterlängtade vilan, känner att min kropp börjar bli lite sliten och behöver bygga muskler nu ;)




Tillsammans med vilan blir det en kryssning, med mina underbara systerdöttrar. Dom är bara helt enkelt för härliga, fast ibland pratar dom lite för mycket :P