måndag 20 februari 2012

New York Marathon - ny dröm i uppfyllelse?



Då var det dags för nästa utmaning och dröm att gå i uppfyllelse, nämligen New York Marathon. Shit vilken känsla tänk att jag ska springa i brooklyn på manhattan och jaaaaaaa. Så himla härligt, nu ska det börja planeras och lägga in löpning i schemat så att jag kommer igång nu...........
I anslutning till detta tar vi även en vecka i Florida och passar på att bada och sola. 

Bara att hålla tummarna

BODYSTEP® Kit 86

Nu äntligen är filmerna uppladdade till Les Mills nu är det bara att hålla tummarna och hoppas på det bästa.
Kanske, kanske, kanske att man snart får börja lära sig hela programmet och instruera!

tisdag 14 februari 2012

Superhärlig helg

Vilken helg, den bästa på väldigt, väldigt länge. En helg utan en massa måsten utan bara vara och systerdotter-besök hela helgen.

Det hela började så underbart med ett superpass i BodyCombat och core tillsammans med Sanna och en hel del deltagare. Sen dusch och hem och frossa i en familje-pizza tillsammans med Mats och Lise, kebabpizza av storleken XXL mmmmm. Mätt och belåten fortsatte kvällen i ett rasande tempo.

Lördagen fortsatte i samma härliga anda med träning som start; först step intensiv och sen ett härligt FM-pass med Matilda. Vilken tur att hon hjälpte mig då jag hade lärt in programmet fel :P.
Eftermiddagen fortsatte med shopping och då blev det 2 par skor, 4 tröjor och underkläder. Super duper ibland har man turen att hitta en hel del massa kläder, vanligt kläder hör och häpna och inte träningskläder annars brukar det vara sådana som ligger i mina påsar hem från affärerna. 



Vi hade också planerat bio och innan den gick vi på subway och klämde i oss en macka för att sen ta oss hela vägen in till bion, vilken ligger vägg i vägg med subway :). Men även den sträckan kan vara jobbig efter en heldag i high heels och med ont i fötterna, eller hur Lise? ;)

"En gång i Phuket", galet rolig film kan verkligen rekommenderas att se. Många skratt, det var länge sen jag skrattade så hjärtligt åt en film. 

Den får 4 YYYav 5! Ja då fattar ni väl hur rolig den var!


Så äntligen söndag och ett besök hos farsgubben, måste ju verkligen hinna med honom också. Usch känner mig så otillräcklig när jag inte hinner med att besöka oftare än vad jag gör! Ser till att göra det bästa av situationen när jag är där i varje fall. 
På kvällen var det dags för helgens sista träning i forma av ytterligare BodyCombat pass tillsammans med Sanna och vilken energi jag hade. Det är så härligt när man känner att man har energi som räcker och blir över för ett combat-pass. Sen ett behövligt yoga-pass tillsammans med härliga Ida för att till sist avsluta söndagsträningen med att filma två BS-låtar att skicka in för bedöming. Njaaa så där men nu skickas dom in så tar vi smällen sen. 


Detta var då verkligen en superhelg med en massa bonus-tid tillsammans med både Lise och farsgubben. Hann även med att påbörja hemside-uppdatering d.v.s. konventet, nu väntar bara drygt 500 foton som ska gås igenom och sållas ur för att laddas upp och läggas ut snyggt på sidan. Pust känns tungt när man tänker på det men det är bara att köra igång så kommer det vad det lider.


Och efter en härlig superhelg vad kommer då om inte en härlig supervecka!


En härlig alla Y-dag önskar jag er alla där ute i cyberspace!


Tjillevippen vet ja´

fredag 10 februari 2012

Sötnosar...

Delar med mig av en bild som jag ärligen snodde idag... 
och jag VILL HA ALLIHOPA!
(Det vill jag inte alls det säger Mats)

Men guuuuuuuuu vilka sötnosar

torsdag 9 februari 2012

Att må bra!



Med dessa ord säger jag tack för idag och god natt!

Lunchpass

Det var länge sen jag körde ett lunchpass och hade helt glömt bort hur härligt det är att komma ifrån en stund och köra skiten ur sig med ett core-pass. Relativt mycket folk, 7 st. i varje fall, tur det så jag slapp vara ensam :)

Idag har jag en blixtrande huvudvärk men det kan bero på att jag dragit ner på socker igen och att abstinensen sätter sina spår så det är bara att gilla läget, det är nog borta i morgon :)

Nu ska det jobbas lite till och sen är det dags för BS-träning (inte BullShit utan BodyStep), dags att försöka se tuff ut för att filma och sedan skicka in och hoppas på det bästa.

onsdag 8 februari 2012

Dagens träning avklarad

Trots tröttheten bytte jag om när jag kom hem kl 19 från jobbet, tog fram FM papper + filmen, vilken jag trodde skulle ligga i väskan men där låg den så klart inte. Sprang runt och letade i en kvart tills jag insåg att jag fick köra utan film enbart papper. Det gick inte så länge, förstod liksom inte vad det stod, men så kom jag på just ja finns ju på datorn. Så fram med filmen och nu gick det bättre när man fick se hur man skulle göra också.


Hann med uppvärmning+modul 1+explosivitet på en timme och efter det körde jag igenom min BS låtar, men alltså just nu känns det tungt att bli godkänd där. Får fasiken klistra fast armarna i sidan för att dom inte ska vifta hej vilt. Frågan är bara hur i helskotta jag kunde bli godkänd på BC dom måste ha varit enormt snälla i sin bedömning i den utbildningen.


Nu blir det dusch, sen middag och sängen för att lyssna färdigt på Liza Marklunds "Du gamla du fria".